Schlagwort: #8sammeln

#8sammeln im Juni 2025- Ein Tag in Fragmenten

9. Juni 2025

Silke Hüchel-Steinbach

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Liebe*r Couchgalerie-Besucher*in, willkommen bei #8sammeln im Juni 2025! Der 08. dieses Monats war keiner, der laut ruft. Kein Tag, der glitzert oder große Antworten gibt. Es war ein Tag – manchmal scharf umrissen, manchmal zerronnen. Zwischen Verspannungen und Ritzenflora, Hühnerblicken und Blütenduft – hier sind acht Bilder und Gedanken, die geblieben sind. Inspiriert von Susanne Wagners Format #8sammeln, einer Einladung zur Wahrnehmung: Am 8. eines Monats den Alltag in acht…

#8sammeln

#8sammeln im Mai 2025 – Acht achtsame Momente zwischen Anspannung und Entspannung

10. Mai 2025

Silke Hüchel-Steinbach

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Liebe*r Galeriecouch-Besucher*in, #8sammeln im Mai 2025 fällt auf einen Donnerstag – und wieder heißt es: #8sammeln, die achtsame Blogaktion von Susanne Wagner, bei der acht Momentaufnahmen eines Tages gesammelt und geteilt werden. Ich mag diese kleine, feine Einladung zum Innehalten und Hinschauen sehr. Wer mehr über die Aktion erfahren möchte, wird hier fündig: Susanne Wagner – #8sammeln. Hier kommen meine acht gesammelten Eindrücke – ein Tag zwischen Kälte und Sonne,…

#8sammeln im April 2025 – Frühlings-Gelb und verstopfte Nasen

9. April 2025

Silke Hüchel-Steinbach

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Liebe/r Galerie-Couch-Besucher/in, willkommen zu: #8sammeln im April 2025. Der 8. April fällt dieses Mal in die Ferienzeit – auch meine Supervisions-Praxis ist zu, und das spiegelt sich in meinem Tag wider: ruhiger, mit mehr Draußensein, Zeit zum Wahrnehmen und ein bisschen mehr Luft für Kreatives. Gelb ist die Monatsfarbe der #farbkreisreise von Susanne Heinen im April, und es begegnet mir überall: in Forsythien, im Sonnenschein und im Mandala. Und wie…

Rückblick

1. Quartal 2025 – mein Rückblick

4. April 2025

Silke Hüchel-Steinbach

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Liebe/r Galerie-Couch-Besucher/in, im 1.Quartal 2025 – mein Rückblick möchte ich dich einladen, gemeinsam mit mir auf eine Reise zu blicken, die sowohl von kreativen Momenten als auch von persönlichen Entscheidungen geprägt war. In den letzten Monaten habe ich mich zunehmend aus den sozialen Medien zurückgezogen – eine Entscheidung, die überraschend positive Auswirkungen auf meine innere Ruhe und meine Kreativität hatte. Der Raum, den ich dadurch gewonnen habe, erlaubt es mir,…

#8sammeln

#8sammeln im März 2025 – Violett achtsam wahrgenommen

10. März 2025

Silke Hüchel-Steinbach

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Liebe/r Couchgalerie-Besucher/in, Heute ist wieder der 8. des Monats – Zeit für die Miniblogparade #8sammeln von Susanne Wagner. Diesmal verbinde ich das Sammeln mit der Monatsfarbe Violett aus Susanne Heinens #farbkreisreise. Eine Einladung, meine Umgebung mit neuen Augen zu sehen: Wo begegnet mir Violett in meinem Alltag? Violett sehen – Achtsamkeit üben Farben beeinflussen unsere Wahrnehmung, unsere Stimmung und manchmal auch unsere Entscheidungen. Violett wird oft mit Spiritualität, Kreativität und…

#8sammeln

Angst-Vorsicht-Achtsamkeit-#8sammeln im Januar 2025

9. Januar 2025

Silke Hüchel-Steinbach

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Liebe Leserin, lieber Leser, heute ist wieder #8sammeln – die monatliche Challenge von Susanne Wagner, bei der du eingeladen bist, acht achtsame Momente deines Tages zu sammeln, sie in Bildern festzuhalten und deine Gedanken zu teilen. Vielleicht bist du auch schon dabei oder neugierig, was hinter dieser Idee steckt. Es geht darum, innezuhalten, dich umzuschauen und den kleinen Details in deinem Alltag Aufmerksamkeit zu schenken. Für mich dreht sich heute…

#8sammeln

#8sammeln im Dezember 2024 – Achtsamkeit im Haushalt

10. Dezember 2024

Silke Hüchel-Steinbach

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Liebe Leserin, lieber Leser, heute ist der 8. Dezember, ein weiterer #8sammeln-Tag, und ich stelle erst gegen 9:30 Uhr fest, dass es wieder Zeit ist, achtsame Momente zu sammeln. Der Hinweis kommt aus meinem E-Mail-Eingang, der mich mehrmals auffordert, das 8. Türchen der abonnierten Adventskalender zu öffnen. Doch meine erste Reaktion ist: „Ich bin so gar nicht in achtsamer Stimmung.“ Trotzdem hat der Tag schon mit einem achtsamen Moment begonnen…

#8sammeln

#8sammeln im Okt 2024 – achtsame Handarbeit(en)

9. Oktober 2024

Silke Hüchel-Steinbach

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Liebe Leserin, lieber Leser, Achtsame Handarbeit im Alltag – mein Thema im Rahmen von Susanne Wagners monatlicher Blogparade: #8sammeln. Ich habe mir heute vorgenommen, Achtsamkeit und Handarbeit zu verbinden. In den folgenden Bildern und Momenten möchte ich zeigen, wie alltägliche Handgriffe – vom Nähen bis zur Pflege der Tiere – zu einem meditativen, achtsamen Erlebnis werden können. 01/08 Ekel überwinden: Eine achtsame Rettung Mit bloßen Händen rette ich eine Nacktschnecke…

#8sammeln

Kleine Wunder im Alltag: #8sammeln im September 2024

9. September 2024

Silke Hüchel-Steinbach

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Liebe Leserin, lieber Leser, an (fast) jedem 8ten eines Monats, gilt für mich, bewusster im Hier und Jetzt zu sein und diese kleinen Wunder im Alltag zu dokumentieren. Mehr dazu im Schlusswort. Magst du sie sehen? Na, dann komm mal mit! 01/08 Es ist Sonntagmorgen kurz nach 07:00 Uhr und ich bin im Hühnergehege. Futter und Wasser stehen bereit, und sauber habe ich auch schon gemacht. Jetzt ist Hühner-Leckerli-Zeit. So…

#8sammeln

#8sammeln im August 2024 – Barfußlaufen

9. August 2024

Silke Hüchel-Steinbach

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8 achtsame Momente beim Barfußlaufen In einer Welt, in der wir manchmal die Verbindung zur Natur und zu uns selbst verlieren, brauchen wir Momente der Achtsamkeit, um uns wieder zu erden und im Hier und Jetzt zu leben. Eine wunderbare Möglichkeit, dies zu tun, ist das Barfußlaufen. Der direkte Kontakt mit der Erde verbindet uns mit der Natur und hilft uns, uns zu zentrieren. Jeden 8ten eines Monats ruft Susanne…

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